Poďme si samotný pojem "meditácia" rozobrať trochu detailnejšie.

.

Spoznávame reálny svet za hmotou. Aké by to bolo, keby ste mali možnosť prehliadnuť a tiež zažiť tento veľmi silný, ale oslobodzujúci zážitok? … Pre nás aj priateľov je toto poznanie už úplne samozrejmé a dáva nám veľký zmysel. A práve my všetci spoločne ideme stále vpred, keď reálne zážitky radíme nad teoretické spisy. Veríme a prežívame že akonáhle človek prežije svoju nezávislosť na okolnom časopriestore, nie je ním, ani osudom viazaný. Život prežíva s ľahkosťou a … akonáhle spozná astrálne Sily, stáva sa Tvorcom sveta.

V dnešnej uponáhľanej dobe postupne strácame schopnosť koncentrácie. Naša myseľ je vystavená mnohým vnemom, ktoré odvádzajú našu pozornosť od pôvodnej myšlienky. Stačí napríklad, že píšeme článok a do toho nám vyskakujú najrôznejšie upozornenia na monitore a telefón sa čo chvíľa dožaduje našej pozornosti. Preto keď zatvoríme oči a chceme sa naplno ponoriť do jednej myšlienky a tú uchovať, je to pre nás mnohokrát nadľudský úkol.

Prečo mnoho ľudí zaujíma iba hmota a ostatným sa vysmievajú?
Hráme tu akúsi hru (každý to môže nazvať inak), do ktorej sme vedome vstúpili. Súhlasili sme s jej pravidlami a bezhlavo sa do nej vrhli. Súhlasili sme s tým, že si tu budeme užívať hmotu so všetkým, čo ponúka. Budeme prežívať smútok a radosť. Budeme obmedzení časom a priestorom. Keď niečo chceme, trvá nám dlhý čas, kým toho dosiahneme. Je krásne pozorovať malé deti, ktoré chcú mať všetko hneď teraz a doslova nechápu, prečo na niečo musia čakať – veď majú ešte v sebe zakorenené z nehmotných sfér, že všetko ide okamžite a jednoducho. Prečo tu musia na všetko čakať? Je to naozaj prísna hra, ale je úplne jedinečná.

Záleží len na tebe, či pôjdeš cestou uzavretou, budeš mních, ktorý pomôže vždy, keď je oslovený, alebo pôjdeš aktívne medzi ľudí a budeš vedome tvoriť svoj život. Obe cesty sú správne a je len na tvojej voľbe, životných cieľoch a preferenciách, ktorá cesta ti je bližšia. S tým, že si k nekomunikatívnosti, nesmelosti a ďalším podobným vlastnostiam priradil negatívnu stránku tvojej osobnosti, dá sa predpokladať, že ti tvoja nekomunikatívnosť je na obtiaž a rád by si ju zmenil.

Ovládnutie vlastnej mysle je teda základný stavebný kameň pre ovládnutie nášho života. V momente, keď napríklad chceme podniknúť cestu okolo sveta, ale neustále podliehame myšlienkam, sedieť na gauči a pozerať televíziu, tak cestu okolo sveta prežijeme maximálne z televíznych programov.

Mám problém so sústredením sa cez deň a s ovládaním myšlienok mám tiež trochu problém, neviem presne, čo mám vlastne robiť a ako ich ovládať, musíš cez deň riešiť toľko vecí, veľa toho robíš automaticky, pretože keby som mala myslieť na každú vec zvlášť, tak polovicu toho zatiaľ zabudnem.

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, prečo nie je dobré pri meditácii usínať? Občas sa mi to stáva po dlhom dni. Môže to spôsobiť, že sa nedostanem hlboko do seba? Alebo nejakú inú ujmu?

Zistila som, že okolo seba však nevidím iba jednu “bublinu” ale dve – prvá je asi vo vzdialenosti 15-20 cm od môjho fyzického tela a druhá asi v metrovej vzdialenosti. Kým druhú vnímam ako tvárnu, prispôsobivú, prvá je pevnejšia a silnejšia…nikdy som dve bubliny nevnímala…je dobre, že okolo seba vytváram dve alebo je niečo zle?