Minulý rok bol pre mňa v mnohých smeroch rokom zmeny, ukončovania a zahmlievania. Nie taký ten veľký restart, ako ho všetci poznáme. Skôr len ukončovanie nefungujúceho, čo už v mojom živote nemá byť a berie mi viac energie, než dáva.

Pracovala som na sebe fakt intenzívne. Cítila som, že s tou zmenou je potrebné to podporiť aj zvnútra, aby to na seba ešte viac ladilo.

Pravidelne som chodila na terapie v rámci Môj Terapeut, makala na sebe v rámci lekcií v Akadémii i mimo nej.

Keď už bolo všetko zahmlené, ale niečo stále zostávalo

Lenže stále sa niekde niečo z minulosti objavovalo. Aj keď som mala situácie v sebe uzavreté, natiahnutú silu späť a všetko bolo zahmlené, nikde ani hrboľ, ani dierka...

Postupne som ale so svojou sprievodkyňou rozklúčovávala, že áno, všetko škaredé je uzavreté, ale je potrebné uzavrieť aj tie krásne a nádherné veci, ktoré sa mi diali.

A že ich bolo!

Tých momentov, kedy som bola fakt šťastná. Kedy som niečo prežívala naplno. Kedy som bola na seba extra hrdá, užívala si života a užívala si spoločnosť ľudí. Kedy som bola nadšená, otvorená, plná energie a podobne.

A pritom práve tam bola obrovská časť mojej sily. Možno ešte väčšia než v tých ťažších veciach.

Aj v tých najkrajších chvíľach nechávame kus svojej sily

Emócie totiž nie sú len negatívne, kedy strácame silu, ale aj veľmi pozitívne. To, kedy sme veľmi nadšení, láskyplní, srdeční, kedy máme proste fakt radosť.

A aj v týchto stavoch nechávame kus svojej sily.

V rámci 5. stupňa sa študenti v Akadémii učia, ako s touto silou z minulosti pracovať. Ako si ju brať späť.

A práve tieto techniky som používala. To bolo naraz veľa krásnych spomienok, ktoré sa mi vďaka tomu vrátili.

Neber si silu späť len z ťažkých okamihov

A to by som všetkým chcela odovzdať.

Každý začína na nedokončených veciach, rozhovoroch, situáciách, ktoré nedopadli podľa predstáv a podobne.

Ale ber si silu späť aj z nádherných situácií, kedy si bola nadšená, extrémne šťastná.

I tam totiž môže byť tvoja sila.

Vaša N’ÁDRIÉNNÀ 🐉
Študentka Equilibria Academy

Objav, koľko sily môžeš nájsť vo svojej minulosti

Keď sa obzeráš späť, možno ťa ako prvé napadnú situácie, ktoré ťa boleli, sklamali alebo zostali nedokončené. Ale čo spomienky, v ktorých si prežíval skutočné šťastie, radosť a nadšenie? V Equilibria Academy sa môžeš naučiť techniky vedomej práce s minulosťou, emóciami a vlastnou vnútornou silou. Objavovať nielen to, čo ťa v živote zaťažuje, ale aj to, čo si možno doteraz neuvedomoval. Viac o ceste osobného rozvoja nájdeš na www.Equilibria.Academy.