Sidrisi čo myslíš tou Silou? Ako ideme vyššie? Čo vlastne všetko znamená...

Myslím, že príbeh Vládcu Sily Petra (študenta Equilibria Academy) - vynikajúceho psychiatra so 40-ročnou praxou - vám všetko vysvetlí. Usaďte sa a nechajte sa unášať nádherným príbehom, v ktorom sa stretáva lekárska praktická myseľ a duchovné zážitky.

---

8 DNÍ BEZ SPÁNKU

---

Spirituálne praktiky = duševné poruchy

Ak sa stane, verím. Verím a stane sa. Prvé životné nastavenie vypovedá o ľudskej mysli, ktorá žije prevažne materiálny život a riadi sa známym Descartovským: „sum ergo cogito“ (som, teda myslím). Cogito, ergo sum vyjadruje opak.

Je pravdou, že fenomény okultných a spirituálnych praktík ma priťahovali už niekedy v období dospievania, ale ako plynul čas, vplyvom prostredia, v ktorom som žil, poznatkov zo štúdia Psychológie v medicíne, väčšina z nich mi pripadala ako prejavy duševnej poruchy.

Zvedavosť a márnivosť

Neviem dostatočne dobre zdôvodniť, čo ma viedlo k tomu, že som (krátko potom, ako som náhodne objavil na internete skupinu nadšencov, ktorá v skupine nazvanej Equilibria Academy cvičila praktiky známe z jogy, meditácie, ale aj z mágie, s úmyslom naučiť sa fenomén, ktorý Psychológia označuje: Out-of-body) sa prihlásil ako záujemca o cvičenie.

Bola to možno zvedavosť, možno forma profesionálnej márnivosti, ako sám sebe dokázať, že aktivity, ktoré robia, sú v rozpore s poznatkami súčasnej medicíny a Psychológie.

Idem do toho!

Každopádne som sa do odporúčaných cvičení pustil s nadšením a vytrvalosťou. V odporúčaných cvičeniach meditácie, koncentrácie pozornosti, vizualizácie, imaginácie a progresívnej relaxácie som bol naozaj „doma“. V niektorých ďalších odporúčaniach som si vyrobil aj tzv. japamallu a cvičil som neskoro v noci autosugestívne ovplyvňovanie podvedomia a transformácie negatívnych vlastností osobnosti.

1. deň bez spánku

Pri jednom z cvičení autosugescie okolo polnoci som po asi 20 minútach cvičenia začal prežívať, z psychologického pohľadu neobvyklé stavy eufórie a excitácie mysle.

V tú noc som akosi vôbec nevedel zaspať a tak čakajúc na svitanie, krátil som si čas meditatívnymi cvičeniami a predychávaním energetických centier v tele.

Ráno bez najmenších známok únavy som sa ako obvykle vybral do práce. Deficit nočného spánku som však ani počas dňa nepociťoval, a tak v obave, že by sa to mohlo prejaviť na kvalite mojej práce, som sa rozhodol, že spánok nahradím skorším uložením sa na lôžko, s využitím dobre mi známych techník autosugestívneho navodenia spánku. Večer však plynul, hodiny ukazovali, že je už po polnoci a moja myseľ bola stále svieža, a telo namiesto únavy pociťovalo neobvyklú a nepochopiteľnú sviežosť.

2. a 3. deň bez spánku

Ráno som privítal bez známok únavy a s vedomím, že som nespal už druhú noc po sebe. Pracovný deň sa niesol v znamení ľahkej eufórie, jasnej a pokojnej mysle a podvedomej obavy, ako sa to celé bude vyvíjať.

Tretia noc už bola bez meditácie, ale strávená v úpornom premýšľaní a s pretrvávajúcimi obavami, že z pohľadu medicíny by sa 48 hodín bez spánku malo zreteľne prejaviť minimálne psychomotorickým útlmom.

Tretí deň v práci. Obavy počas dňa ustúpili, moja profesionálna zvedavosť zostala naďalej v strehu, ale zvedavosť nakoniec zvíťazila.

Po dni, noc. Plynula, ale očakávaný spánok sa nedostavil, ráno pretrvávala svieža myseľ, a moju pozornosť pútalo ľahko euforické naladenie.

4. - 8. deň bez spánku

Štvrtý deň. Môj vnútorný pozorovateľ zostal trvalo aktívny, medicínske poznanie lekára, psychiatra zostalo v rozpakoch, pretrvávala potreba nájsť odborné vysvetlenie neobvyklého javu, niekde na internete. Mal by som mať podľa poznatkov medicíny minimálne poruchy koncentrácie, pamäti, možno už známky psychotickej alterácie.

Štvrtá noc bez spánku. Potom piata, šiesta, siedma a - ôsma!!

Rozum na konci

Bez zreteľnejších známok vyčerpania telesných alebo duševných funkcií. Po 8 dňoch deficitu spánku, pri jednej z popoludňajších meditácií som uprostred meditácie stratil kontakt s realitou a „zobudil som sa“ spontánne po približne 20 minútach spánku. Do plne bdelého a lucidného stavu.

Po ôsmich dňoch nočného bdenia dnes znova spím a spánok je pravidelný. V porovnaní s mojou spánkovou predskúsenostnou normou okolo 6 hodín spánku, teraz denne spím približne 3 hodiny.

Lekárska diagnóza

V autodiagnostike by som asi napísal psychiatrickou terminológiou: Som lucidný, vigilný, psychomotorické tempo primerané, nálada plne eutýmna, vyššie city diferencované. Vnímanie intaktné. Myslenie primeranej dynamogenie, koherentné, formálne správne, bez patologických obsahov. Mnestické funkcie v impregnacii i reprodukcii neporušené, intelekt v medziach sociálnej normy. Osobnosť diferencovaná, bez známok alterácie.

Záver: Bez známok duševnej poruchy.

Ja a Equilibria Academy

To, že psychika je mocná čarodejnica, že dokáže veľmi účinne vplývať aj na telesné funkcie ľudského tela, som vedel už dávno. Ale to, že tá moja ma takto prekvapí, to som ani len netušil. Pokračujem v cvičení, v skupine Equilibria Academy. Zažil som už aj fenomén vtelenia, nad ktorým svetová medicína doteraz len neveriacky krúti hlavou…”

Pridaj sa do Equilibria Academy a zisti, čo všetko je v tebe ukryté.