Celý 1. stupeň sa skladal zo 6 lekcií, ktoré mali trvať vždy 1 týždeň, spolu teda cca 1,5 mesiaca cvičenia. Hneď po 1. týždni – po 1. lekcii som si uvedomil, že asi nebude také jednoduché dodržiavať takto rýchlo nastavený systém.

Ovládnutie vlastnej mysle

Čo sa týka vecí, ktoré som sa naučil a čo mi tento 1. diel dal, tak je to predovšetkým práca s vlastnou MYSEĽOU, postupné pomalé kroky k jej ovládaniu. Keď som si spätne prečítal všetky svoje reporty, dospel som k záveru, že naozaj som spočiatku pozorovaním svojich myšlienok takmer tieto nedokázal zastaviť, spočiatku som pociťoval až napätie. Cvičením som zistil – a to je nová skúsenosť – že je možné na malú chvíľu akoby nechať myseľ vyrozprávať sa, no a po čase nastane ÚŽASNÝ pokoj bez myšlienok, pri ktorom sa dokonca človek dostáva akoby hlbšie do ďalších úrovní tohto pokoja. Ale tiež som si uvedomil, že je potrebné naozaj poctivo a pravidelne toto cvičenie vykonávať a dostávať sa po krokoch stále hlbšie – aby som nezaspal, alebo aby sa množstvo vnucujúcich sa myšlienok opäť nevrátilo (ako napr. dnes, keď som zaznamenal počas celej doby 10 minútového cvičenia stále sa vnucujúce bežné myšlienky, opäť akoby to nechcelo povoliť). Tiež cvičenie s pozorovaním iba jednej myšlienky je náročné, ale pravidelným cvičením a tiež s niektorými pomocnými cvičeniami je možné aj v tomto pokročiť. Naozaj podľa výsledkov je vidieť posun.

Životné prebudenie

Ďalším veľkým prínosom je VEDOMEJŠÍ život, teda začať sa učiť (zatiaľ ešte nie žiť) žiť tu a teraz. Presne som nechápal, čo to vlastne znamená, ale vďaka múdrym radám lektorov (Terezka a Jindrich) pri odpovediach ostatným Vládcom Sily (študentom Equilibria Academy) sa človek dozvie presne to, čo potrebuje. Stále si uvedomujem, že ešte nežijem úplne vedome, ale postupom času sa to snáď začína zlepšovať. Niekedy sa človek venuje práve prebiehajúcej lekcii a opakovane zabúda na vykonávanie starších cvičení – napr. vedomého sledovania myšlienok počas dňa, občas vedomého pitia a jedenia. Človek si však uvedomí počas týchto lekcií, že vlastne žijeme tak nejako automaticky, skoro ako ROBOTI. Zautomatizované denné rutinné pohyby tiel – umývanie, jedenie, cesta do práce, práca……, a pritom myšlienky bežia a bežia všetkými rôznymi smermi. No zvláštne PREZRETIE, PREBUDENIE z tohto sna. A predsa nie je jednoduché to zmeniť, človek musí naozaj stále cvičiť, aby do toho opakovane nespadol, čo viem, že sa stále ešte deje, a preto chcem pokračovať.

Osobný prístup

Úžasný v týchto lekciách je prístup lektorov a každodenné stretávanie na videokonferenciách. Teda ak to môžem zhrnúť, tak „klobúk dole“ pred Vami a Vašimi odpoveďami, keď si uvedomím, koľko je Vládcom Sily, ktorým takto osobne a podrobne odpovedáte a vysvetľujete množstvo vecí. VEĽMI ĎAKUJEM.

Nezávislosť na hmote a jej vedomé tvorenie

Podarilo sa mi teda uvedomiť si niektoré dôležité veci, ako píšem vyššie. Práca s mysľou však stále pokračuje, nie je jednoduché ju ovládnuť, byť stále vedomý. K tomu však pomáhajú aj ďalšie cvičenia, ktoré sme v rámci lekcií vykonávali, či už ranné cvičenia, rozprávanie si s telom, impregnácia jedla a pitia alebo autosugescia či pozorovanie seba v zrkadle. Mojím cieľom zostáva predovšetkým skúsenosť s vedomým opustením tela, a tým vedomie, že nie sme iba telo. A tiež ďalšie poznanie o našej skutočnej podstate, kto vlastne sme – som. Zatiaľ nerozumiem všetkému, čo je možné, čoho sme schopní, napr. vedome si tvoriť svoju budúcnosť (ako píšete), ale verím, že aj toto je možné.

Rozuzlenie myšlienkových vzorcov

A na záver môžem ešte doplniť POĎAKOVANIE, ktoré taktiež súvisí s Equilibria Academy (akéhokoľvek stupňa), s úžasnými radami zverejňovanými na Vašich stránkach. Práve som dočítal ďalšie odpovede a opäť som našiel množstvo inšpirácie a návodov, najmä som si teraz uvedomil (vďaka ďalšiemu vysvetleniu), že som občas až s takou prísnosťou na seba vykonával niektoré cvičenia, a keď mi nevyšla doba, v ktorej som mal cvičenie vykonávať, tak sa dostavili výčitky. Krásne tam opisujete túto situáciu s prirovnaním ku kolotočom. Pochopil som, že by som si mal tie cvičenia viac užívať, nebrať ich až tak vážne (no a som opäť pri jednej zo svojich negatívnych vlastností). Tiež ma zaujal dotaz k vyrušovaniu rôznymi zvukmi, čo ma trápilo tiež, aj keď nie úplne rovnakými spôsobmi, ale opäť skvelá odpoveď – rozuzlenie, je to opäť iba skúška, ktorú je potrebné prekonať, a nie pred ňou utekať.

Je toho veľa, čo som sa dozvedel a tiež aj naučil (a mohol by som ďalej písať….),

Petr

Pridaj sa k nám do Equilibria Academy a začni krok za krokom ovládať svoju myseľ, žiť vedomejšie a objavovať, kým skutočne si.