Získajme pokoj a zbavme sa depresie

Dnes tu máme meditácie zamerané na pokoj.

Meditácia pokoja nás po náročnom dni uvoľní a prečistí myseľ, len tak môžeme skutočne v noci regenerovať po všetkých stránkach. V tejto meditácii sa všetko potrebné naučíme a už nikdy nebudeme zaspať s hlavou plnou starostí.

Depresia - veľmi silná emócia dokáže obrovské veci. Úplne ovládne našu myseľ, núti nás ležať v posteli, plakať, ľutovať sa. Nevidíme východisko zo svojej situácie. Teraz je čas prevziať svoju všetku silu späť a opäť žiť šťastný život.